Pek çok yolu vardır, gücünü artırmak: fiziksel egzersiz, ilaçlar, cerrahi yöntemler.
Bir hafif azalma cinsel dürtü yardımcı olabilir decoctions ve infüzyon şifalı otlar. Örneğin, kaynatma tohumu, kırmızı yonca. İçin suyu ihtiyacı, 1 çorba kaşığı tohumu, kırmızı yonca ve 200 ml kırmızı şarap. Karışımı kaynatın bir su banyosunda yarım saat. Veya hala böyle bir infüzyon: bir çorba kaşığı kök hint kamışı su bardağı kaynar su dökün ve ısrar ediyorlar. Filtre ve içiyoruz. Tabii, ilaçlar, sunulan bize ilaç sanayi.
Bu ilaçlar dikkatle içme kişiler lezyonlar böbrek ve karaciğer, kalp problemleri, kansızlık, mide ülseri, kan pıhtılaşma bozukluğu. Kullanamazsınız yaşlılar ve 18 yaşından küçük kişiler. Yan etkileri: baş dönmesi ve eklem ağrısı.
Artırmak için nasıl kudret bir kadın?
Bozuklukları, cinsel isteksizlik kadınlarda denir frijitlik. İstatistiklere göre, bu sorun, rahatsız eden, 25'i kadın. En sık görülen cinsel soğukluk ile ilgili psikolojik sorunları olan, örneğin, sonra tecavüz. O zor tedavi edilebilir. Ama bazen, neden olur hormonal patoloji cinsel yolla bulaşan hastalıklar, kalp-damar hastalıkları, anemi, menopoz, depresyon.
Mevcut ilaçlar geliştirmek için cinsel isteksizlik kadınlarda, örneğin, melek otu Forte. Bu araç, yaşlanma yavaşlatır artırır ve üreme fonksiyonu. Bir kadının vücut, ev sahibi melek otu Forte, yavaş yavaş geri normal hormonal denge. Kompozisyon ilaçlar dahil özü, guarana, astragalus ve E vitamini, haklı olarak adlandırılan gençlik vitamin.
Ayrıca popüler masaj yağları ve yağlama.
Yararlı diyet dahil et, balık, yumurta, güveç, peynir ve baharatlar, horseradish, zencefil, avokado, fındık, aloe suyu, bal, deniz lahana, enginar, kuşkonmaz, kereviz, hindistan cevizi, hurma, elma, tarçın, soğan, acı çikolata, incir ve bal. Size yararlı olacak bilmek kadınlarda libido artırmak için sıradan kabak çekirdeği. Yararlı kullanmak portakal yağı, sardunya yağı ve karanfil, lavanta ve paçuli, misk, menekşe, sardunya, sandal ağacı ve yasemin masaj sırasında.
Artırmak için nasıl kudret evde?
Önemlidir yetmezliği, cinsel isteksizlik nasıl bilmek artırmak kudret sağlığına zarar vermeden. Bilinen, cinsel tatminsizlik, özellikle erkekler için neden olabilir bazı ciddi endokrin ve psikiyatrik bozukluklar.
İlk ne yapmak gerekir – değil denemek, fazla çalışma, iş ve uyku en az 6 saat.
Yiyin baklagiller, tahıllar, peynir, ahududu, sığır eti. Bu ürünleri tedarik vücudun protein için gerekli olan testosteron üretimini normal miktarlarda. Lahana, elma ve kuşburnu – esansiyel vitamini kaynakları İle, o da aktif hormonlarının sentez. Mutlaka yiyin sarımsak, badem ve süt içiniz.
Yararlı tentür çeşitli bitkiler ve otlar.
Deneyebilirsiniz ilaçlar ile bitki bileşenleri. Onlar artar, cinsel istek, erkeklerde. Bu tür ilaçlar genellikle yarım saat önce görülmesi gereken yerlerden. Güzel bir bonus – bitki özleri ilaç olumlu hareket ve sinir sistemi üzerinde mücadele yardımcı olabilir depresyon.
Ve, tabii ki, önemli, için, yanında en sevdiği ve arzu edilen bir kadın. Azaltılmış kudret tedavi edilmesi, istişare ile üroloji veya başka bir kişi, ve bazı durumlarda, ne zaman, neden bozuklukları, psikolojik sorunlar ve psikoterapist.
Güç artıran kudret
Ürünler ve etkileyen faktörler, kudret, denir afrodizyaklar. Onlar vücut gençleştirmek ve erkek izin emin hissediyorum sevdiğim kadınla.
Çok yararlı ürünleri tüketilmesi ile yeterli miktarda protein, örneğin, fındık ve antep fıstığı. Meyve yararlı geliştirmek için cinsel istek olabilir, limon ve incir. Soğan çok yararlıdır kurtarmak için vücuttaki hormonal dengeyi. Yararlı otlar: iştah açıcı, sarı kantaron, anason, tarhun. Dahil menü mantar, ısırgan, karahindiba, peynir, kefir, yoğurt, şarap, sirke, et, av eti, midye, mısır, kestane, fasulye.
Ürünleri, güç artıran kudret
Çok merak ediyorum, nasıl gücünü artırmak, sadece değiştirerek, beslenme alışkanlıkları. İşte bazı gıdalar, olumlu yönde etkileyen eril gücü: tohumlar, yağlı balık, avokado, zeytin yağı, turp, perge, yağsız et, buğday ve arpa lapası, portakal, papaya, kavun, kayısı, armut, muz, tavuk, yumurta. Vazgeçmek, sigara, aşırı soya, füme, tuz, gıda, fast food.
Araç, gücünü artıran
Orada birkaç grup ilaçlar, performans arttırıcı kudret. Bazı ilaçlar geliştirmek için kan gelgit. Orada homeopatik ilaçlar, etkinleştirme enzim NO-synthase. Veri ilaçlar kullanılabilir bir fiyata bunları satın almak için online olarak en yakın ev için eczane. Yan etkileri alırken çok nadirdir. Var olmaz etkisi alışma.
İşte bir kaç grup ilaç için kazanç kudret: alfa-adrenoreceptor antagonistleri, prostaglandin analogları, E vitamini, androjenler, tokoferol, aktivatörleri sentezi, nitrik oksit. Bazen atanır hatta testosteron enjeksiyonu şeklinde.
Yan etkileri: baş dönmesi, bulanık görme, burun tıkanıklığı, el titremesi. Bu nedenle, ilaçların etki gücü artırmak için kontrendikedir ağır somatik hastalıklar.
Vitamin artıran kudret
Artırmak için gücünü kullanarak, alımı, vitaminler ve içme yiyecek? Hangi vitamin için yararlı kazanç ve cinsel dürtü erkeklerde?
Özellikle c vitamini, sorumlu, kudret ve üreme erkek olarak tanınan e vitamini, O gelişimini engeller, kas güçsüzlüğü. Almak için onu yeterli sayıda doldurmak gerekir, gıda, bitkisel yağlar, süt içmek, et yemek, tavuk ve bıldırcın yumurtası. C vitamini de gereklidir. Onu almak için lahana, meyve, çilek, kuşburnu. B grubu vitaminler için gerekli çalışma sinir sistemi. Vitamin B1 ve B3 vitamini büyük miktarda içerir, kırmızı balık, B6 – bezelye, muz ve peynir. Unutma tereyağı ve balık yağı – şimdi o satılan kapsül, böylece dernek ile kötü aromalı balık yağı güncel değil.
Artırmak için nasıl, iktidarı halk ilaçları?
Birçok erkek hayal hakkında iyi bir kudret, ne zaman samimi bir hayat başlar başarısızlık. Ve herkes istiyor ya da nedeniyle kontrendikasyonları hapları. İlaçları halk hekimliği olmak tek çıkış yolu.
Al 200 g bal ve eritin üzerine su banyosu. Karışımı ile bir litre sıcak su yapın ve aplikler penis. 5 dakika bekletin. Ders – 10 gün.
Nemlendirin hardal ekleyin ayaklar. Onlar olumlu etkiler, kan dolaşımını artırır ve ereksiyon süresini.
Bir çorba kaşığı çekilmiş kahve ile karıştırın. bir çay kaşığı kuru yaprak asma. Karışımı dökün, bir bardak sıcak su ve ocağa koyun. İzin vermeyin suyu kaynatın. Suyu ateşten alın ilk kabarcıklar. Alın kaynatma önce yakınlık.
Doğrayın 100 gr kurutulmuş çiçek kekik ve haşlanmış bir bardak su dökün. Kullanabilirsiniz, günde iki kez, yemeklerden sonra. İçme hemen, soğumadan.
Egzersiz artırmak ve kudret
Artırmak için gücünü kullanarak, egzersiz? Alın beyaz ve başla. Şınav topa yardımcı olmak için mükemmel güçlendirilmesi karın. Balon mi sabit kalacak. Bir yaklaşım yapılabilir 10-12 şınav ve özel.
Kalça kasları ve pelvis güçlendirir egzersiz «Köprü». Gerek sırt üstü yatmak, el koymak, avuç içi aşağıya bakacak şekilde kaldırın ve yavaşça indirin. Bir yaklaşım 10-12 kez tekrarlayın. Yapmak için 3 yaklaşım.
Aşağıdaki egzersiz güçlendirir, omuz kasları ve alt sırt kasları. Bunu yapmak için nispeten kaygan zemin. Lütfen poz için şınav. Sonra, tutarak kollarınızı düz yukarı çekin altında ayak. Ne zaman bacaklar 90 derecelik bir açıyla, buna ek olarak, bazı ters kaydırma. Sadece bu üç yaklaşım 12 kez.
Bilezik, step-up kudret
Çok uzun zaman önce icat edilmiştir bilezik, step-up kudret «Power Balance». O bizi korur, zararlı radyasyon cep telefonu ve kablosuz internet bağlantısı, bilgisayarlar ve tabletler. Artırır, doğal bir organizma için olumlu bir frekans. Etkisi benzer etkisi olan doğal taşlar. Sen-ebilmek giymek o gün. Farklı renkler vardır. Şimdi, bildiğiniz gibi, gücünü artırmak ve kendinizi korumak için zararlı elektromanyetik radyasyon, sadece giyerek bilezik kol. O çok şık ve benzer saat. Eylem kendisi zaten test yıldızlar futbol, araba yarışı ve ünlü hollywood oyuncuları.
Bilimsel kanıt eylem bilezik vücudu yok. Büyük bir rol oynar plasebo etkisi, yani bilezik için yardımcı olabilir, eğer inanmak güç. Ama umarım sadece bir bilezik olamaz, mutlaka alınması gereken diğer önlemler, biz makalede anlatmıştık hissetmek için artan erkek güç. Olamaz bilezik takan insanlara alerjisi olan veya, eğer implante kalp pili.
Artırmak için nasıl kudret olmadan ilaç?
Merak ediyorum, nasıl artırmak kudret olmadan ilaç? İşte bazı ipuçları. İlk olarak, akşam yemeği hafif olmalıdır. Aksi takdirde vücudun tüm güç verecek gıda sindirimi. Ye 50 gr badem. Çok su için, ılık su ve bal ile. İkincisi, biraz uyu yaklaşık bir 15 dk çalıştır, çalar saat, uyku yok uzun bir süre. Sonra uyku anahtar crouch, sağını, şınav veya atlama ipi. İzin vermeyin yorgunluk. Sonra ısınma kontrast duş almak. Streç uzunluğu yiyin yararlı bir gıda: meyve, deniz ürünleri. Yemek olmadan, düzenli olarak bir atıştırma. Sosis ve alkol, özellikle bira, ortadan kaldırmak.
Yaşadığımız zaman bir sürü para gücünü artırmak, en önemlisi bilmek, bu sorun tamamen çözülebilir.